Aula de Hatha Yoga em Perdizes?
Metabolismo Academia, o seu objetivo é o nosso.
Hatha Yoga é uma forma de Yoga tradicional. “Ha” significa Sol e “Tha”, Lua, simbolizando a busca do equilíbrio entre forças opostas como objetivo final dessa modalidade. A aula de Hatha Yoga é a prática de posturas, respirações e meditação. Leva ao relaxamento, maior concentração e consciência corporal. Cada aula é um momento de encontrar a si mesmo e cuidar com mais dedicação do próprio corpo e da mente. A Metabolismo Academia oferece aula de Hatha Yoga com uma das professoras mais qualificadas da região de Perdizes. Venha conferir!
